Dieta na 1-wszsym planie, pozneij trening i regeneracja, pozniej suple na 1-wszy cykl mono w zupelnowsci wystarzcy + niezbedniki-omega-3 , witaminy i meneraly ew ZMA, i w celu uzppelnienia diety ew. gainer i bialko. TYle ci potzreba
Było myśleć przed chlaniem, a jak się nie ma zdrowia do alko to się nie pije bo się później zdycha 3 dni A tak na poważnie nic Ci nie będzie, z cyklem też nic. Ja kiedyś przez cały cykl piłem po 4-5 razy w tygodniu a efekty i tak były zadowalające Co do pleców to odpuść sobie, chyba ze bardzo chcesz to zrób z 2 ćwiczenia tylko na nie i tyle.
Czy dobrze rozumiem. 1. TSE spowoduje wieksza temp ciala na tre czyli wiekszy power 2. zostanie spalony chociaz w minimalnym spotpniu zbedny tluszcz. 3. Po mono beda przyrostu moze mniejsze ale zawsze. Ten cykl bedzie trwal 6 tyg. i Pozniej urlop w gorach wiec takze bedzie na sportowo. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2008-06-01 17:40:39
zmieniasz plan co 6-8tygodni. i wtedy robisz te ćwiczenia, których nie miałeś wcześniej, albo które olałeś. Spróbuj teraz tak, a później sobie inaczej poćwiczysz. Zresztą przez jeden cykl treningowy i tak cudów jeszcze nikt nie zrobił
prolo nie bardzo niby tesc to tesc ale po tym akurat strasznie mi kłaczyska rosną więc juz wolę np omke 1 na 7 dni a zamiast mietka pójdzie od jutra stan 15 mg dziennie przez cały cykl przy takiej dawce nie powinno byc źle z wątrobą ewentualnie później czyms zastąpie stan.Może byc??
[...] mi więc Venom co powinienem wziąś do propionicum żeby nie tracić masy po zakończeniu cyklu. Przecież po samym propionicum po kilku dniach nie będę miał własnego tetosteronu. Dodaję że mój cykl trwa 10 tyg i oprócz laura wezmę dekę i para. Przez pierwsze 4 tyg. chciałem brać 100 mg/tyg. prolongatum a później 1 strzał testexu tyg. czyli 250 mg.
no to widzę, że za***iście do***any cykl masz skoro nawet Ci się ankiety wypełnić nie chce... co za ludzie. Kupują coś a później nie wiedzą co i jak... ja pieprze.. :/
dzieki HOLDER-masz osga Ale ten sylvit brac rzem z sylimarolem i czy caly czas podczas cyklu i ile brac sylimarolu-czy 3 razy dziennie starczy???????? I na co dziala i co powoduje ten sylvit DEzieki stary masz soga! Ale mam nadzieje ze napewno ten cykl nic nie zablokuje(jader),bo nie chce miec pozniej problemow??!! Dzieki czekam na odp!!!!! [...]
Moim zdaniem najlepsze rozwiązanie: booster azotowy z kreatyną, później miesiac przerwy w którym przed treningiem motywujesz się bez żadnych specyfików bądź mocna kawka i znów booster azotowy z kreatyną. A jak piszesz, że już trochę tego towaru przekotłowałeś i masz odpowiedni staż to walnij sobie lightowy cykl na ph w tej przerwie pomiędzy [...]
Aha, sory Nie zauważyłem tej Nolvy Wytłumaczę Ci ten cykl może na przykładzie... To tak jakbyś miał się ruchać z laską, ta metka na początku to jakby dała Ci na cycka popatrzeć, tylko podrażnisz swoją wyobraźnię. Później ta superka solo, to tak jakby miała tylko jednego cycka do macania i Ty wiesz że jeszcze drugiego brakuje do tego... A ten [...]
wielkie dzięki za pomoc. :* Póki co to dam spokój bicą na 2 tyg, akurat wtedy mi sie cykl kończy a poźniej ułoże sobie plan z tymi cwiczeniami któe mi poleciłeś. Dzięki!
1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: x -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie enan 300 week 8. TRENING: góra / dół / fbw 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa jakościowa pozniej redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
no ale z tym s1+ to mialem tak chyba dlatego ze to jest poprostu gowno albop w tym sklepie sprzedali mi nie orginal bo moj kolega mmm tez zaczol brac ten s1+ z tego samego zrudla i tez mial dusznosci mmm wiec to raczej nie jest normalne prawda ?? zreszta nie zamiezam brac teraz czegos w wakacje tylko za miesiac zrobie sobie pelne badania i jak [...]
Niby fajny cykl, ale zrobił standard. Dał na początek metę a później zastój - tak mają prawie wszyscy. Startują z piskiem opon - a do mety nie mogą dojechać z impetem. Stąd te odczucia o słabym działaniu iniekcji. Taka moda na te kicki - czy jak się to nazywa. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-11 10:34:06
Coś odnośnie cykli, to ciężko przestawić swój cykl snu. Zazwycaj kładłam się spać koło 12.00 lub później, nadal tego nie mogę zmienić, chcoiaż wstaję o 4.00 i jestem niewyspana. Zawsze (chyba że wolne było). Nie umiem się przestawić kłaść się wcześniej, bo nie chce mi się spać, a jak próbuję na siłę to nie mogę zasnąć długo, długo potem jescze. [...]
[...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powyżej dwóch lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan i później dodałem trochę npp i master 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem aktualnie w 27dnju Nowego [...]
Prolke dałem od razu po badaniach 1 tavs i później jeden tydzień dałem drugi i co dwa tygodnie pół tabsa daje. Dziś dam profilaktycznie jednego jeszcze. Też właśnie myślałem że to od prolaktyny. Ale walczę z gino już 1.5msc i myślałem że szybciej będzie, a na początku samopoczucie i deprecha była ale jakoś dałem radę, teraz samopoczucie do góry [...]
[...] sie 16=18 latkowie z głupimi żarcikami.... Wiec może ktoś napisać to o co prosiłem.......... Cykl jak dawkować i jakie produkty... Dieta 6 posiłków dziennie na noc ZMA dodatkowo jako uzupełnienie witaminy,gainer może wrzuce jakiś stack ale to później. Nie chce mi sie tego rozpisywać. i to nie jest dla mnie a nawet jakby było moja sprawa ...
Wszystko mam na stanie takze damy radę z cabasterem i exe, w poprzednim cyklu szła deca takze zostalo mi jeszcze troche. A co do odbloku to nie wiem czy bede robił, planuje mostek i zrobić pozniej jakiś powazniejszy cykl